Astuces et conseils

Guide du consommateur averti

Politique d’exactitude des prix

Si il y a une erreur entre le prix affiché et le prix auquel un produit est scanné à la caisse, vous pourriez bénéficier d’une réduction de 10 sur cet item. Pour plus de détails, consultez notre capsule informative sur le sujet

Démystifier le tableau de valeur nutritive

Le tableau de valeur nutritive est un élément mis à la disposition du consommateur pour mieux cerner ce que le produit contient. Toutefois, il est souvent difficile à déchiffrer. Consultez notre capsule informative pour mieux comprendre le tableau de valeur nutritive.

Conservation des aliments pour l’hiver

Si vous souhaitez garder vos aliments plus longtemps, cette capsule informative est pour vous! Elle explique des techniques de conservation permettant de faire des réserves de nourriture et de les conserver à l’année longue!

Il est aussi important de comprendre que les dates de péremptions indiqués sur les produits ne sont pas toujours fiables. Pour en savoir plus, cliquer ici.

Pour obtenir un guide quant à la durée de préservation des aliments, cliquer ici.

Économisez en utilisant vos restants

Vous ne savez pas quoi faire de vos restes de table? Cette capsule informative vous propose des idées pour maximiser l’utilisation de vos restants.

Économisez en cuisinant des viandes moins chères

Nous vous expliquons des techniques de cuisson pour bien apprêter des viandes moins coûteuses.

Quiz du consommateur averti

Êtes vous un consommateur averti à l’épicerie? Complétez ce quiz pour le découvrir!


Guide pour une alimentation saine


Aliments à découvrir!

Nous vous présentons quelques aliments méconnus qui sont bénéfiques pour la santé et pour le portefeuille!


Boîte à lunch nutritive

Quoi mettre dans sa boîte à lunch pour qu’elle soit nourissante et satisfaisante pour le reste de votre journée? La réponse dans notre capsule informative ci-bas.


Réduire le gras

Lisez quelques conseils pour réduire votre consommation de gras dans votre alimentation quotidienne


Réduire le sucre et le sel

Quelques astuces pour diminuer le sucre et le sel dans vos recettes.